Beatrice Rock

ist offen für Projekte. 🔎

Selbstständig, Zert. MBSR-Lehrerin I Entspannungspädagogin I, Achtsamkeitsbasiertes Training und Coaching

Mering, Deutschland

Über mich

Seit vielen Jahren begleite ich unterschiedlichste Menschen, auf verschiedenste Wege, gut mit dem alltäglichen Stress umgehen zu können und den Zustand des Gestresst-Seins nicht als normal akzeptieren zu müssen. Meiner Ansicht und Erfahrung nach, gibt es ein vielfaches an Möglichkeiten sich dem Thema Stress auf unterschiedlichster Art und Tiefe zu widmen. Eine offene Haltung und der Wunsch nach Veränderung ist der Anfang des Weges. Als zertifizierte Achtsamkeitslehrerin und Entspannungspädagogin bin ich gerne Begleiterin in diesem Prozess. Mein Tätigkeitsfeld www.balancework.de

Fähigkeiten und Kenntnisse

Zertifizierte MBSR-Lehrerin
Achtsamkeitscoach
Achtsamkeitstrainings
Digitale Kompetenz (online Formate)
Durchführung von Workshops
Entspannungskurse
Begleitung von Menschen zum persönlichen Wohlbefi
Vorträge
Gesundheitsmanagement
Begleitung von Menschen zu einem gesünderen und fi
Autogenes Training
Progressive Muskelentspannung
Qi Gong
Online Workshop
Entspannungstherapie
Trainerin in achtsame Kommunikation
Trainerin in achtsame Führung
Interkulturelle Kompetenz
Lebenslanges Lernen
Stressmanagement
Resilienztraining
Retreatleitung

Werdegang

Berufserfahrung von Beatrice Rock

  • Bis heute 17 Jahre und 10 Monate, seit Sep. 2006

    Zert. MBSR-Lehrerin I Entspannungspädagogin I

    Achtsamkeitsbasiertes Training und Coaching

  • 7 Jahre und 6 Monate, Apr. 2013 - Sep. 2020

    Assistentin der Geschäftsleitung

    Reisch Ingenieure GmbH, Augsburg

  • 6 Jahre und 2 Monate, Feb. 2007 - März 2013

    Assistentin des Vorstandes

    Forum Interkulturelles Leben und Lernen e. V. (Fill), Augsburg

  • 2 Jahre und 7 Monate, Sep. 2006 - März 2009

    Seminarleiterin Autogenes Training

    Kursleitung in Unternehmen, schulische Einrichtungen sowie öffentliche Kurse

  • 7 Monate, Feb. 2006 - Aug. 2006

    Sachbearbeiterin Export

    Spedition Andreas Schmid, Gersthofen

  • 1 Jahr und 4 Monate, Okt. 2004 - Jan. 2006

    Vetrieb virtueller Rundgänge (Immobilien)

    Darstellung von Immobilien in 360 Grad

  • 6 Monate, Apr. 2004 - Sep. 2004

    Auslandsaufenthalt Helsinki, Finnland

    Familie

  • 3 Jahre und 1 Monat, Apr. 2001 - Apr. 2004

    Assistentin Creditconsulting

    Stadtsparkasse Augsburg

  • 2 Jahre und 10 Monate, Juni 1998 - März 2001

    Elternzeit

    Familie

  • 3 Jahre und 10 Monate, Juni 1997 - März 2001

    Assistentin Vertrieb

    Baldwin Gegenheimer AG, Augsburg (Übernahme von Grafotec GmbH)

  • 1 Jahr und 3 Monate, März 1996 - Mai 1997

    Assistentin der Geschäftsleitung

    Grafotec GmbH, Diedorf

  • 9 Monate, Juni 1995 - Feb. 1996

    Sachbearbeiterin

    Dr. Stern GmbH Personaldienstleistungen, Augsburg

  • 4 Monate, Sep. 1994 - Dez. 1994

    Büroangestellte

    Arbeitsamt, Augsburg

  • 2 Jahre und 6 Monate, Sep. 1991 - Feb. 1994

    Ausbildung zur Industriekauffrau mit Abschluss IHK

    Wachswarenfabrik Miller KG, Augsburg

Ausbildung von Beatrice Rock

  • Bis heute 2 Jahre und 6 Monate, seit Jan. 2022

    Trainerin Achtsamkeit in Organisationen (TAO)

    Forum Achtsamkeit

Sprachen

  • Französisch

    Muttersprache

  • Englisch

    Gut

Interessen

Alles was mit Entspannung und Achtsamkeit zu tun hat
GFK nach M. Rosenberg
Gesundheit und Sport
Interkulturalität
Psychologie
Madagaskar
Achtsamkeit

21 Mio. XING Mitglieder, von A bis Z

Nachname:

ABCDEFGHIJKLMNOP
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