Olaf Henning
Freiberuflich, Personal Trainer, Henning Personal Training
Student, Clinical Exercise Science, Universität Potsdam
Seddiner See, Deutschland
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Über mich
Auf https://fitness-einfach-erklaert.de und https://fitness-simply-explained.com/ informiere ich über Training, Trainingsplanung, Ernährung, Ernährungsplanung, Anatomie und Physiologie. Außerdem arbeite als Dozent im Fitnessbereich sowie als Personal Trainer. Zum Personal Training Im Allgemeinen haben wir uns beim Training auf Prävention sowie Rehabilitation spezialisiert und fokussieren uns hierbei u. a. auf den Bewegungsapparat sowie das Herz-Kreislauf-System. Fehlt dir eher die Motivation, das Durchhaltevermögen oder brauchst du einen strammen Körper, dann können wir dir aber sicherlich auch helfen.😉 Ruf doch einfach mal durch oder schreib eine Mail und wir können uns ganz unverbindlich treffen. Wir freuen uns auf Dich!😃
Werdegang
Berufserfahrung von Olaf Henning
Bis heute 2 Jahre und 2 Monate, seit Mai 2022
Blogger
Fitness Simply Explained
The website can help you understand the following areas more easily: Training | Training programming | Nutrition | Anatomy | Physiology
Bis heute 7 Jahre und 6 Monate, seit 2017
Blogger
Fitness Einfach Erklärt
Der Blog kann dir helfen folgende Bereiche leichter zu verstehen: TRAINING | TRAININGSPLANUNG | ERNÄHRUNG | ERNÄHRUNGSPLANUNG | ANATOMIE | PHYSIOLOGIE
Bis heute 10 Jahre und 1 Monat, seit Juni 2014
Personal Trainer
Henning Personal Training
Bis heute 10 Jahre und 6 Monate, seit 2014
Inhaber
Henning Personal Training
5 Jahre und 6 Monate, Feb. 2011 - Juli 2016
Fitnesstrainer
p:i Shape Club
6 Monate, Dez. 2014 - Mai 2015
Wissenschaftliche Hilfskraft
Deutsches Zentrum für Neurodegenerative Erkrankungen e.V. (DZNE)
Ausbildung von Olaf Henning
Bis heute 2 Jahre und 9 Monate, seit Okt. 2021
Clinical Exercise Science
Universität Potsdam
2020 - 2021
Einweisung in das standardisierte Kursprogramm "Sturzprävention"
DOSB
2020 - 2021
Kursleitung Sturzprävention - Sport mit Älteren
ESAB
2020 - 2021
Übungsleiter B Rehabilitation - Profil: Sport bei Wirbelsäulenerkrankungen
DOSB
1 Jahr und 9 Monate, 2020 - Sep. 2021
Übungsleiter B Prävention - Profil: Gesundheitstraining Herz-Kreislauf-System
DOSB
2020 - 2021
Übungsleiter B - Profil: Erwachsene/Ältere
DOSB
3 Jahre, Okt. 2013 - Sep. 2016
Sportwissenschaft
Otto-von-Guericke-Universität Magdeburg
Diagnostik und Intervention
2 Jahre und 11 Monate, Okt. 2010 - Aug. 2013
Sportwissenschaft
Deutsche Sporthochschule Köln
Sport und Leistung
Sprachen
Deutsch
Muttersprache
Englisch
Fließend
Französisch
Grundlagen